Abaixo de 20 - Abaixo do peso 20 a 25 - Peso Ideal 25 a 30 - Sobrepeso 30 a 35 - Obesidade Moderada 35 a 40 - Obesidade Severa 40 a 50 - Obesidade Mórbida Acima de 50 - Super Obesidade
Metas
1º Meta: Chegar aos 110 kg - OK! Presente: Um item de maquiagem que quero muito. 2º Meta: Chegar aos 105 kg Presente: Uma roupa nova 3º Meta: Chegar aos 100 kg Presente: Uma lingerie nova 4º Meta: Chegar aos 95 kg e sair da casa dos 100 kg Presente: Um dia de princesa no salão de beleza 5º Meta: Chegar aos 90 kg Presente: Um par de sandálias altas 6º Meta: Chegar aos 85 kg e sair da casa dos 90 kg Presente: Uma calça jeans de marca 7º Meta: Chegar aos 80 kg Presente: Uma bolsa que quero muito 8º Meta: Chegar aos 75 kg e sair da casa dos 80 kg Presente: Um óculos Ray Ban 9º Meta: Chegar aos 70 kg Presente: Um relógio novo 10º Meta: Meu peso ideal, 68 kg Presente: Renovar meu guarda-roupas merecidamente
0 comentários:
Postar um comentário